Požadované vlastnosti. Při výběru lyží se dále setkáte s řadou pojmů a vychytávek, pro které se můžete dále rozhodnout. Ať je to speciálně upravená skluznice nebo třeba originální konstrukční provedení, vždy mějte na paměti, jak často hodláte na běžky vyrážet, a zda se vám dané vylepšení vyplatí.
Pravidla Světové lyžařské federace FIS stanoví, že délka hůlek na běžky pro závodníky nesmí přesáhnout 83 % tělesné výšky závodníka (obutého v lyžařských botách). Přičemž za délku hůlky se bere rozměr od hrotu až po vyústění poutka. To je většinou asi 3 cm pod koncem rukojeti. Popisek: Brýle na běžky se
Správná respektive doporučovaná délka sjezdových holí je výška postavy vynásobená koeficientem 0,7. Příklad: výška postavy 180 cm x 0,7 = 126 cm. Tedy nejbližžší délka (většinou jsou délky po 5 centimetrech) je 125 cm. Pokud délka vyjde uprostřed těchto 5-ti cm rozmezí, tak doporučujeme pro lepší lyžaře délku
eqed. 354 208 249 280 358 24 26 380 406